Friday

致:敬爱的家长们

中国象棋事项
象棋是中国传统艺术,竞技是它的形式;游戏是它的特征;益智是它的功能。通过竞技(比赛),孩子们可以训练思维能力,从中不断学习和实践,了解自己的不足。这些都需要我们去鼓励与培养孩子们的兴趣。以下是雪隆近期内的象棋活动:

1)雪兰莪乙组象棋公开赛
宗旨:推广象棋活动与培育新苗
日期:4月26日 & 27日(星期六和星期天)
时间:9AM至5PM
地点:雪兰莪象棋公会,巴生兰花园(Taman Rashna)小学附近
报名费:RM 5

2)第二十届天后宫杯学生个人象棋锦标赛
宗旨:提倡健康文化活动,推广象棋运动,以棋会友,使各地少年儿童能有机会互相切磋交流棋艺。
日期:2008年5月28日 (星期三)及 29日 (星期四),学校假期
时间:10AM 至 6PM
地点:雪隆海南会馆(天后宫)冷气大礼堂
组别:小学组分:A组--小学高年组 (10岁 至 12岁) B组--小学低年组 (7岁 至 9岁)
中学组分:A组--中学高中组 (16岁 至 18岁) B组--中学初中组 (13岁 至 15岁)
参赛资格:凡在籍中小学生皆可报名参加。 参加者必须衣着整齐,禁止穿拖鞋入场。
比赛制度:一盘决胜负(瑞士制),视参加人数而决定轮次组数进行。
报名费 :每人RM 5
报到时间 :所有参加者必须于当2008年05月28日(星期三)9AM前到比赛地点报到。
(小学组): 冠军获现金RM120及奖杯一座;亚军获现金RM75及奖杯一座;季军获现金RM50奖杯一座;殿军获现金RM30及奖杯一座。优秀奖(第五至第八名者) 每人获现金RM20及奖杯一座。
安慰奖(第九至十二名者) 每人获奖杯一座。


备注:
1)有兴趣报名参加的同学,请完整填妥报名表格后,然后将报名费连同报名表格交给象棋老师。
2)交通自备。
若有任何询问,请联络许老师,电话019-6684116。另外可上网查询billykck.blogspot.com有关学生象棋活动的资讯。老师当天将会在现场监督孩子们,家长们可以傍晚时分回来接送他们。

**报名表格**
姓名:(中)___________(英)________________
身份证号码:________________________________
性别:__________ 年龄:__________ 班级:__________
就读学校:___________________________________________
通讯地址:__________________________________________________________________________
联络电话:______________________ 手机:________________________
我要参加以下的事项:(请打勾)
____ 雪兰莪乙组象棋公开赛
____ 第二十届天后宫杯学生个人象棋锦标赛:小学A组_______ 小学B组_______

家长/监护人姓名:__________________ 签名:_______________

Monday

育南华小的活宝宝们!


俊逸 VS 逸骏: “来来来,比赛前来个合照,先礼后兵!”

子淳:“嘿嘿嘿……这次看我还不胜定你!”




逸骏:“哦……my god,我走错了,白白被他吃掉了……呜呜”








Friday

照片说故事: 敦陈祯禄华小的学生

星期六下午一点左右,我匆匆忙忙来到了精武山,主要是为了监督和观看自己的学生们。他们很多是第一次参加比赛,所以需要到现场给他们打打气,鼓励鼓励一番。同时,也为他们的“第一次”捉下快门,用相片纪录走过的路。

很多学生都很勇敢的踏出他们的第一步,就是刚刚学习象棋的不久,有者不知象棋为何物的,都来尝试参加。所以,做老师的要不断的给予鼓励,特别强调“志在参与”,来感受比赛的气氛以外,同时还可以让他们学习什么是竞争。不过,让我感到很欣慰的是,很多家长很愿意陪同孩子们前来参加,看着孩子们游戏的过程,也是成长的过程。这种活动亦可促进亲子关系呢。



启铭:“想到我头疼……嗯,这样的姿势比较舒服点。”





清汇:“我胜了!Hu Rei , Yeah”
上图是开赛前,大家先来一个大合照。前左为杰胜和家军。前排二,右为家伟和清汇。后排左为毓进、清颐和熙洁。






















书籍介绍




书名:別让不懂营养学的医生害了你 (简体中文版)
标题----医生能夠治疗你的疾病,但不能保证你的健康,自己救自己吧! 秘密是:服用高品质的营养补充品
纽約时报最佳健康畅销书
作者简介:
美国医生(全世界许多医生都是如此)所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们並不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等,这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸!因为当你被诊断为患有某种疾病时,一切都已经来不及了。

现在,雷‧D‧斯全德博士编写的这本革命性的新书会向你展示当今和今后保护健康所需要采取的一些简单的步骤——甚至有可能恢复疾病已经给你带来的致命破坏。这是最新的健康保健理念——健康不能依靠医生!要靠自己,方法是︰健康饮饣,坚持锻炼和服用高品质的营养补充品!

雷·D·斯全德,医学博士,科罗拉多大学医学院本科毕业后,在加利福尼亚圣地牙哥市墨西医院完成研究生学业。他至今已从医30余年。他在过去7年里一直专注於营养药物(营养补充品)的研究和实践工作,並在美国、加拿大、澳大利亚、英国和荷兰讲授这一课题。

他的研究证明了这樣一个事实:营养补充品的作用比我们想像的更大,甚至对一些已经患有严重疾病的病人,也是有效的。斯全德医生与他心爱的妻子伊莉莎白居住在南达科他州的一个马场。他们有3个成年的孩子。

在本书中,雷·D·斯全德(Ray D।Strand)医生告诉我们:为什麼說胆固醇水平並不是预防心臟病的关键;哪些医学证据真正地指出了癌症、糖尿病、关节炎、老年癡呆症、肌肉纤维瘤和许多其他疾病的发病原因;书中的种种最新颖的健康观念,也能使所有对健康有兴趣的人耳目一新。
本书告诉你抗衰老的关键:
◆为什麼美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量(RDA)並不能夠满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要?你究竟需要多少用量呢?你该怎樣补充营养品?
◆体內的氧化作用是如何对身体產生破坏並使你衰老的?怎樣才能修复这种破坏?
◆如何消除过敏和持续性的鼻窦炎对健康的影响?
◆为什麼医生开的药並不是对付慢性退行性疾病的最佳预防手段?你该怎麼办?
通过对世界知名的医学杂誌中所刊登的超过1300例临床实验的深入研究,斯全德医生揭示了营养药物(营养补充剂、营养补充品)在減缓衰老和恢复健康方面的重要作用,这种作用甚至可以使已经发生的疾病出现逆转,这些疾病包括:糖尿病、癌症、心臟病、慢性疲劳、多发性硬化症和许多其他疾病。